Shake-urile Nutriplus de la Farmasi reprezinta o solutie excelenta pentru cei care doresc sa isi completeze aportul zilnic de vitamine, minerale si proteine.
Un shake nutritiv este o bautura pe baza de proteine care poate fi preparata rapid si usor, iar in functie de ingredientele utilizate, poate fi foarte hranitoare si satioasa. Exista diferite tipuri de shake-uri nutritive, care contin diferite combinatii de proteine, carbohidrati, grasimi si fibre, dar majoritatea contin proteine de inalta calitate, vitamine si minerale.
Fiecare portie delicioasa este bogata in fibre prebiotice si contine:
– 20g de proteine pe baza de plante
– 27 de vitamine si minerale esentiale.
Importanta
In ultimii ani, shake-urile nutritive ca inlocuitor de masa au devenit din ce in ce mai populare, mai ales in randul celor care doresc sa isi mentina o dieta sanatoasa si echilibrata.
Shake-urile nutritive sunt concepute sa iti ofere doza zilnica necesara de nutrienti esentiali, fara a contine gluten sau conservanti. Acestea iti ofera un plus de energie si te ajuta sa iti controlezi mai bine poftele, in timp ce iti cresti masa musculara.
Aceste bauturi sunt usor de preparat, avand nevoie doar de apa sau lapte, iar aromele delicioase de ciocolata, vanilie, capsuni si banane sunt o placere pentru simturile tale.
Au o formula special realizata pentru persoanele care doresc sa slabeasca sau sa isi mentina greutatea.Este o bautura conceputa pentru a va inlocui micul dejun, pranzul sau cina, dar cu mai putine calorii decat ati manca in timpul mesei.
Shake-urile inlocuitoare de masa nu contin de obicei fructe, legume sau cereale, dar tind sa fie bogate in nutrienti pe care i-ati gasi in acele alimente.
De exemplu,proteina de mazare care este o proteina vegetala. Aceasta contine o varietate de aminoacizi pe care corpul nu ii poate produce in mod natural si trebuie sa ii obtina din alimentatie.
O caracteristica importanta a proteinei de mazare este ca ajuta la scaderea nivelului de grelina, un peptid gastric ce stimuleaza apetitul.
Beneficii shake
Beneficiile shake-urilor nutritive sunt multiple. Acestea previn degradarea musculara, ofera o senzatie de satietate pe termen lung, regleaza nivelul glicemic si profilul lipidic, sunt implicate in reglarea termogenezei si intaresc sistemul imunitar.
Printre toate beneficiile lui avem si o gama variata de vitamine pe care acesta le contine.Vitamine liposolubile si vitamine hidrosolubile.
Vitaminele liposolubile
Se absorb pasiv (fara consum energetic) din intestin impreuna cu lipidele si se elimina prin materiile fecale. Vitamine liposolubile sunt: A, D, E, K.
Vitamina A – Intareste sistemul imunitar, imbunatateste vederea, proprietati antioxidante.
Vitamina D – ofera suport in mentinerea greutatii corporale normale, ajuta la intarirea oaselor, sustine buna functionare a aparatului cardiovascular.
Vitamina E – proprietati antioxidante, previne pielea uscata si contribuie la vindecarea ranilor, mentine sanatatea unghiilor.
Vitamina K – mentinerea sanatatii sistemului osos, mentinerea unei tensiuni arteriale scazute.
Vitaminele hidrosolubile
Se absorb din intestin pasiv sau activ (cu consum energetic) si se elimina prin urina. Vitamine hidrosolubile sunt: B, C.
Vitamina B1 – Sustine sanatatea pielii, a parului si a muschilor. Sustine metabolismul glucidelor.
Vitamina B2 – Sustine procesele enzimatice si absorbtia nutrientilor. Rol esential in producerea energie.
Vitamina B3 – Regleaza digestia. Mentine pielea sanatoasa.
Vitamina B5 – Contribuie la mecanismul de producere a energiei. Promoveaza cresterea parului.
Vitamina B6 – Creste rezistenta la infectii. Contribuie la intarzierea procesului de imbatranire.
Vitamina B7 – Prevenirea bolilor metabolice. Prevenirea caderii parului, protectia unghiilor.
Vitamina B12 – Contribuie la sanatatea inimi si SNC. Imbunatateste starea de spirit
. Vitamina C – Actiune antioxidanta. Ajuta la producerea de colagen. Componenta esentiala a sistemului imunitar. Iti ofera un plus de energie si te ajuta sa iti controlezi mai bine poftele, in timp ce iti cresti masa musculara.
In concluzie, shake-urile nutritive sunt o optiune sanatoasa si delicioasa pentru a-ti imbunatati dieta si a-ti asigura aportul zilnic necesar de nutrienti esentiali. Cu aromele lor delicioase si beneficiile lor multiple, nu ai niciun motiv sa nu incerci shake-urile nutritive Farmasi pentru a-ti imbunatati starea de sanatate si a te bucura de un stil de viata mai sanatos.
Alege aroma favorita si contul de beauty influencer pentru a beneficia de reduceri si cadouri.
